🧍‍♀️ Skolioza – kako ju prepoznati i ublažiti njezine posljedice

Skolioza je jedna od najčešćih deformacija kralježnice, a iako se najčešće javlja u djetinjstvu, njezine posljedice mogu pratiti osobu i u odrasloj dobi. Dobra vijest je da se pravilnim pristupom, terapijom i vježbama može znatno ublažiti bol, napetost i ograničena pokretljivost. U nastavku saznajte kako prepoznati skoliozu, što se događa kada odrastemo i kako vam […]

🧍‍♀️ Skolioza – kako ju prepoznati i ublažiti njezine posljedice Pročitaj više »

💆‍♀️ Tenzijske glavobolje, migrene i moć cupping terapije

Glavobolja je jedan od najčešćih somatskih simptoma modernog načina života. Najrašireniji oblik je tenzijska glavobolja, koja se često pogoršava kroničnim stresom, dugotrajnim statičkim položajem tijela (posebno kod rada za računalom) te smanjenom pokretljivošću vratno-ramenog dijela kralježnice.Drugi čest oblik su migrene, koje imaju složen neurovaskularni mehanizam, ali ih mišićna napetost i poremećena mikrocirkulacija često dodatno pojačavaju.

💆‍♀️ Tenzijske glavobolje, migrene i moć cupping terapije Pročitaj više »

💥 LUMBAGO – kad te „ukoče“ leđa i svaka kretnja postane izazov

Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih problema današnjeg vremena. Dugi sati sjedenja, stres, nedovoljno kretanja i nepravilni pokreti često rezultiraju neugodnim stanjem koje zovemo lumbago – ili, kako mnogi kažu, „ukočena leđa“. 🔹 Što je zapravo lumbago? Lumbago je iznenadna bol i ukočenost u donjem dijelu leđa (lumbalnom dijelu kralježnice), koja se

💥 LUMBAGO – kad te „ukoče“ leđa i svaka kretnja postane izazov Pročitaj više »

Sredi.se Varaždin postao je službeni Multisport partner!

Dragi naši, s velikim zadovoljstvom obavještavamo vas da je SREDI.SE postao ponosni partner Multisport programa! ✨ Od sada svi korisnici Multisport kartice mogu uživati u našim masažama i tretmanima po posebnim, sniženim cijenama.Dovoljno je pri dolasku pokazati svoju karticu – a mi ćemo se pobrinuti da vaš boravak u salonu bude iskustvo opuštanja i potpune

Sredi.se Varaždin postao je službeni Multisport partner! Pročitaj više »

Hot stone masaža – snaga topline za dubinsko opuštanje

U salonu Sredi.se s ponosom predstavljamo našu novu uslugu – hot stone masažu, odnosno masažu vrućim kamenjem. Ovaj jedinstveni tretman spaja prirodnu energiju kamenja, terapeutske pokrete i blagotvornu toplinu kako bi se postiglo dubinsko opuštanje tijela, uma i duha.Savršena je za sve koji traže bijeg od svakodnevnog stresa, osjećaja napetosti ili jednostavno žele darovati sebi

Hot stone masaža – snaga topline za dubinsko opuštanje Pročitaj više »

Listopad u sredi.se – jesen posvećena oblikovanju tijela

U listopadu vas u našem salonu očekuje posebna prilika – cijeli mjesec posvećen je oblikovanju tijela!Iskoristite 30% popusta na sve pojedinačne aparativne tretmane i učinite prvi korak prema figuri o kojoj sanjate. ✨ Tretmani u ponudi: 👉Tesla – mišićna stimulacija bez napora Tesla tehnologija koristi elektromagnetske impulse koji snažno kontrahiraju mišiće, čak i do 20.000

Listopad u sredi.se – jesen posvećena oblikovanju tijela Pročitaj više »

Bulging diska – kako si pomoći i koje tretmane nudimo u sredi.se

Bolovi u kralježnici sve su češći problem današnjeg načina života. Dugotrajno sjedenje, manjak kretanja, loše držanje i stres dovode do toga da se kralježnični diskovi troše i pomiču. Jedno od najčešćih stanja je bulging diska. Što je bulging diska? Bulging diska označava stanje kada se međukralježnični disk izbočuje iz svog prirodnog položaja, ali još ne

Bulging diska – kako si pomoći i koje tretmane nudimo u sredi.se Pročitaj više »

Cervikalgija – bol u vratu koja se može ublažiti masažom i terapijskim ultrazvukom

Što je cervikalgija? Cervikalgija je stručni naziv za bol u području vratne kralježnice. Vrlo je česta pojava kod ljudi svih dobnih skupina, a posebno kod onih koji: 👉puno rade za računalom, 👉dugo koriste mobitel u nepravilnom položaju, 👉imaju loše držanje ili sjedilački način života, 👉izloženi su stresu koji uzrokuje napetost mišića. Bol može biti akutna

Cervikalgija – bol u vratu koja se može ublažiti masažom i terapijskim ultrazvukom Pročitaj više »

Fasetni sindrom – kada mali zglobovi kralježnice stvaraju veliku bol

Što je fasetni sindrom? Kralježnica nije samo niz kralježaka i diskova – između svaka dva kralješka nalaze se i mali zglobovi, tzv. fasetni zglobovi. Njihova uloga je kontrola pokreta, stabilnost i raspodjela opterećenja. Kada zbog stresa, degeneracije ili upale ti zglobovi postanu izvor boli, govorimo o fasetnom sindromu. Simptomi fasetnog sindroma Fasetni sindrom često se

Fasetni sindrom – kada mali zglobovi kralježnice stvaraju veliku bol Pročitaj više »

Košarica
Pomaknite se na vrh