
Kralježnica je temelj našeg tijela – doslovno i simbolično. Ona omogućuje pokret, podržava težinu tijela i štiti leđnu moždinu. No, kada dođe do posturalnih promjena poput skolioze, lordoze ili kifoze, ravnoteža tijela biva narušena, što može dovesti do bolova, ukočenosti i ograničene pokretljivosti.
U našem salonu sredi.se, poseban fokus stavljamo na prepoznavanje i tretiranje ovih stanja kroz ciljane masaže, ultrazvučnu terapiju i TECARTerapiju, uz individualni pristup svakom klijentu.
—
Što su deformacije kralježnice?
Skolioza
Skolioza je postranično zakrivljenje kralježnice, najčešće u obliku slova S ili C. Može biti idiopatska (nepoznat uzrok), kongenitalna ili rezultat mišićne neravnoteže. Često se razvija u djetinjstvu, ali se simptomi mogu pogoršati s godinama. Simptomi uključuju:
👉Nepravilno držanje
👉Vidljivo zakrivljenje kralježnice
👉Bol u leđima i ramenima
Lordoza
Lordoza predstavlja pojačanu zakrivljenost donjeg dijela leđa (lumbalne kralježnice). Često je povezana s lošim držanjem, prekomjernom težinom ili slabim mišićima trupa. Može uzrokovati:
👉Bol u donjem dijelu leđa
👉Ukočenost u kukovima
👉Naglašena stražnjica
Kifoza
Kifoza je pojačano zakrivljenje gornjeg dijela kralježnice prema naprijed, što može stvoriti izgled “grbe”. Najčešće se javlja zbog dugotrajnog sjedenja, slabih mišića leđa ili osteoporoze. Tipični simptomi:
👉Zaobljena leđa
👉Bol i zategnutost između lopatica
👉Smanjena pokretljivost
—
U našem salonu njegujemo holistički pristup – kombiniramo više tehnika kako bismo olakšali tegobe i poboljšali funkcionalnost kralježnice.
1. Medicinska masaža
Ciljana masaža leđa pomaže u:
Opuštanju napetih mišića
Poboljšanju cirkulacije
Ublažavanju boli uzrokovane posturalnim promjenama
Za skoliozu i kifoze često radimo asimetrične tehnike kako bismo rasteretili prenapete strane leđa, dok kod lordoze naglasak stavljamo na opuštanje donjeg dijela leđa i jačanje trbušnih mišića.
2. Ultrazvučna terapija
Terapijski ultrazvuk koristi visokofrekventne zvučne valove za:
Dubinsko zagrijavanje tkiva
Poticanje cirkulacije i regeneracije
Smanjenje upale i boli
Posebno je učinkovit kod kronične boli i ukočenosti mišića oko zakrivljenih dijelova kralježnice.
3. TECARTerapija (TECAR)
TECARTerapija je inovativna i vrlo učinkovita metoda koja koristi radiofrekvencijsku energiju kako bi:
Aktivirala prirodne procese regeneracije
Smanjila bol i upalu
Ubrzala oporavak mišića i ligamenata
Kod deformacija kralježnice, TECAR pomaže u obnovi mišićne ravnoteže i smanjenju napetosti dubokih struktura koje nije moguće dosegnuti klasičnom masažom.
—
Zaključak
Deformacije kralježnice nisu samo estetski problem – one utječu na kvalitetu života, disanje, pokretljivost i opće zdravlje. Pravilnim pristupom i redovitim terapijama moguće je ublažiti simptome, poboljšati držanje i smanjiti bol.
Ako osjećate nelagodu u leđima, imate dijagnosticiranu deformaciju ili jednostavno želite stručno mišljenje – kontaktirajte nas u sredi.se. Naš tim stručnjaka pomoći će vam da ponovo pronađete ravnotežu i slobodu pokreta.
