Trigger point terapija je jedna od najučinkovitijih manualnih terapija za ublažavanje bolova i poboljšanje pokretljivosti mišića. U salonu Sredi.se, naš cilj je pružiti klijentima personalizirani tretman koji kombinira stručnost i sigurnost.
Što su trigger pointovi?
Trigger pointovi, poznati i kao mišićni čvorići, predstavljaju lokalizirane kontrakture unutar mišića koje uzrokuju bol i ograničenu funkciju. Često se javljaju zbog:
- dugotrajnog sjedenja ili nepravilnog držanja,
- preopterećenja mišića ili sportske aktivnosti,
- traumatskih ozljeda i stresa.
Trigger pointovi mogu uzrokovati lokalnu bol ili reflektiranu bol u drugim dijelovima tijela, što često otežava svakodnevne aktivnosti.
Kako djeluje trigger point terapija?
Trigger point terapija u Sredi.se uključuje precizan pritisak na mišićne čvoriće kako bi se:
- smanjila napetost mišića,
- poboljšala cirkulacija krvi,
- ublažila bol u lokalnom ili udaljenom području,
- povećala pokretljivost i fleksibilnost.
Tretman se provodi rukama iskusnog terapeuta ili uz pomoć specijaliziranih alata, ciljajući na deaktivaciju čvorića i vraćanje normalne funkcije mišića.
Indikacije za trigger point terapiju
Trigger point terapija je posebno učinkovita kod:
- kroničnih bolova u vratu, ramenima i leđima,
- glavobolja i migrena povezanih s napetošću mišića,
- bolova uzrokovanih sportskim ozljedama,
- smanjenja pokretljivosti i ukočenosti mišića,
- miofascijalnog bolnog sindroma.
Kontraindikacije
Terapija nije preporučljiva kod:
- akutnih upala ili infekcija,
- fraktura ili ozljeda kostiju,
- kožnih bolesti ili otvorenih rana,
- ozbiljnih kardiovaskularnih problema ili tromboze,
- trudnoće bez savjeta stručnjaka.
Uvijek je važno da terapeuta obavijestite o svom zdravstvenom stanju prije tretmana.
Zašto odabrati Sredi.se?
U Sredi.se, naši terapeuti pristupaju svakom klijentu individualno. Trigger point terapija kod nas nije samo kratkoročno rješenje – cilj nam je dugoročno poboljšanje kvalitete života, oslobađanje od bolova i vraćanje prirodne pokretljivosti mišića.
Ako tražite stručnu trigger point terapiju, Sredi.se je pravo mjesto za vas. Posjetite nas i doživite razliku koju profesionalna manualna terapija može donijeti.
