Vratite lakoću pokreta, rasteretite kralježnicu i oblikujte tijelo uz stručni tim Sredi.se. Uz individualni pristup i moderne metode, svaki tretman je korak bliže snažnijem, zdravijem i samopouzdanijem vama. Rezerviraj termin →
Zašto odabrati Sredi.se?
- Stručnost i sigurnost: masaže i tretmani provode se prema vašim ciljevima i stanju mišićno–koštanog sustava.
- Mjereni rezultati: jasno definirani programi, praćenje napretka i realna očekivanja.
- Ugodno okruženje: smirujuća atmosfera i potpuna posvećenost vašem oporavku i formi.
- Fleksibilno naručivanje: online rezervacije i brza komunikacija.
Masaže – olakšanje, oporavak i dubinsko opuštanje
Od ciljane terapije boli do totalnog “resetiranja” nakon napornog dana – odaberite masažu prilagođenu vašem tijelu.
Medicinska masaža
Usmjerena na mišićne napetosti, miogeloze i preopterećenja. Poboljšava pokretljivost i smanjuje bol.
Sportska masaža
Brži oporavak nakon treninga, priprema za napor, bolja cirkulacija i fleksibilnost.
Relax & anti-stres
Dubinsko opuštanje tkiva i uma uz ritmove koji smiruju i vraćaju energiju.
Trigger point terapija
Precizan rad na bolnim točkama i ukočenostima koje ograničavaju pokret.
Anticelulitna masaža
Stimulacija mikrocirkulacije i limfe, glađi izgled kože i osjećaj lakoće.
Cupping (vakuum)
Potiče prokrvljenost, detenziju fascija i oslobađanje kroničnih napetosti.
Oblikovanje tijela – moderno i ciljano
Kombiniramo provjerene manualne tehnike s naprednim aparativnim metodama za vidljive, ali održive rezultate.
Elektromagnetska/elektromišićna stimulacija
Intenzivne mišićne kontrakcije za učvršćivanje i tonus kritičnih regija (trbuh, gluteus, noge, ruke).
Radiofrekvencija tijela
Zatezanje kože i poticanje kolagena uz ugodan, topao tretman.
Vakuum & mehanička stimulacija
Lokalno potiče mikrocirkulaciju i limfnu drenažu, korisno kod zastoja tekućine.
Lipolaser / kavitacijski pristup
Ciljano djelovanje na masno tkivo i oblik konture uz minimalnu nelagodu.
Limfna drenaža (manualna ili aparativna)
Smanjuje zadržavanje tekućine, osjećaj težine i oticanje.
Napomena: Plan tretmana prilagođavamo nakon inicijalnog savjetovanja. Najbolji učinak postiže se kombinacijom tretmana, redovitosti i osnovnih navika (hidratacija, lagana aktivnost).
Kome su tretmani namijenjeni?
- Osobama s bolovima u leđima, vratu ili ramenima zbog sjedenja ili stajanja.
- Aktivnima i sportašima koji žele brži oporavak i manje rizika od ozljeda.
- Svima koji žele zategnutiju kožu, bolji tonus i profinjeniju konturu tijela.
- Onima koji trebaju “reset” od stresa i kvalitetno dubinsko opuštanje.
Kako izgleda vaš dolazak?
- Kratko savjetovanje: razgovaramo o ciljevima i mogućim kontraindikacijama.
- Procjena i plan: biramo optimalnu masažu i/ili aparativni protokol.
- Tretman: precizna izvedba uz stalnu komunikaciju i prilagodbu intenziteta.
- Upute za kući: kratke smjernice kako održati rezultat i rasteretiti tijelo.
Česta pitanja
Koliko je tretmana potrebno?
Za akutne napetosti ponekad je dovoljan 1–3 dolaska. Za oblikovanje i dugotrajnije promjene preporučuju se strukturirani paketi (npr. 4–8 tjedana). Postoje li kontraindikacije?
Da. Npr. akutne upale, kožne infekcije, pojedina stanja srca i krvožilja, trudnoća za određene procedure, ugrađeni elektronički uređaji i sl. Na konzultacijama ćemo provjeriti sve relevantno za vas. Je li tretman bolan?
Većina masaža je ugodna; intenzitet prilagođavamo. Aparativni tretmani mogu biti snažni, ali ne trebaju biti bolni – cilj je učinkovitost uz sigurnost i komfor.
Spremni za promjenu?
Zakoračite u bolje držanje, lakše pokrete i vidljivo zategnutiju siluetu. Vaše tijelo će vam biti zahvalno.
Rezerviraj online | Pošalji upit
Sredi.se, Varaždin • www.sredi.se
