🧠 Kviz: Ljeto, tijelo i zdravlje sa Sredi.se 🌞💆‍♀️🥗

Dobrodošli u kviz koji spaja ljeto, zdravi način života i brigu o tijelu – baš onako kako to radimo u salonu Sredi.se!
Riješi kviz, zabavi se i podsjeti koliko su male navike važne za tvoje zdravlje i dobar osjećaj u vlastitoj koži. 💚

Molimo unesite Vaše podatke.

1 / 10

Koja je navika važna za regeneraciju tijela – pogotovo kad želiš da masaža ima dugotrajan učinak?

Korištenje mobitela do kasno u noć

Odlazak na spavanje u isto vrijeme

Večernja kava

2 / 10

Koje voće je pravo ljetno osvježenje i pomaže hidrataciji kože?

Lubenica

Banana

Avokado

3 / 10

Koji obrok nikako ne preskačemo ako želimo energiju za dan i maksimalni učinak tretmana?

Večeru

Doručak

Popodnevni snack

4 / 10

Koji organ je ključan za detoksikaciju, pogotovo kada kombiniraš zdravu prehranu i masaže?

Jetra

Srce

Pluća

5 / 10

Koliko minuta dnevne aktivnosti doprinosi zdravom tijelu koje se brže oporavlja uz masaže?

10 minuta

30 minuta

90 minuta

6 / 10

Koji je najbolji međuobrok prije masaže?

Težak obrok s mesom

Jabuka i nekoliko badema

Čokoladni kolač

7 / 10

Zašto se preporučuje korištenje SPF-a ljeti, posebno prije dolaska na tretmane kože i masaže?

Da bolje izgledaš na slikama

Da spriječiš opekline i zaštitiš kožu

Da ti bude hladno

8 / 10

Koja hrana je najbolja za podršku mišićima i zdravlju kože?

Voće i povrće bogato vitaminima

Slatkiši i brza hrana

Tjestenina s puno umaka

9 / 10

Što je najbolji napitak za tvoje tijelo nakon opuštajuće masaže u Sredi.se?

Gazirani sok

Kava s ledom

Voda s limunom ili krastavcem

10 / 10

Zašto je važno piti više vode ljeti – pogotovo nakon masaže?

Da nam koža brže pocrni

Da izbjegnemo dehidraciju i ubrzamo detoksikaciju

Da ne moramo jesti voće

Vaš rezultat je

Prosječan rezultat je 96%

Povezane objave