Sportska masaža
Sportska masaža je specijalizirana tehnika masaže osmišljena kako bi pomogla sportašima u pripremi za treninge i natjecanja, poboljšala oporavak mišića te spriječila ozljede. Ova metoda koristi kombinaciju različitih tehnika masaže i manipulacije mekih tkiva kako bi se povećala fleksibilnost, smanjila napetost i ubrzao oporavak. Što je sportska masaža? Za razliku od klasične relaksacijske masaže, sportska […]
Sportska masaža Pročitaj više »